định cư mỹ

Bí quyết chăm sóc da hè 2017

Cho dù là nam hay nữ thì không một ai trong chúng ta muốn có làn da thô ráp, sần sùi cả. Chưa kể là da hay nổi mụn, vết thâm, sẹo mụn, lỗ chân lông to, khô sạm da và nếp nhăn làm cho da không còn mềm mịn như ý, đặc biệt là trong những ngày hè nắng nóng.
Đối với phụ nữ, thời tiết oi bức của ngày hè là nỗi ám ảnh cho làn da bởi chúng khiến da mặt của bạn “biểu tình” bằng hàng loạt những biểu hiện như bóng dầu, thô ráp, sần sùi, xỉn màu… Đó chính là phản ứng sinh hóa bình thường khi nhiệt độ ngoài trời tăng kéo theo những phản ứng của cơ thể. Nắng nóng khiến làn da bị “khát” và khô, đây là thời điểm da bị tàn phá lão hóa nhanh hơn bất cứ lúc nào. Vì vậy, bạn hãy nhanh chóng cứu lấy da mặt bằng cách cho da “ngậm nước” cả ngày với các phương pháp đơn giản sau.

Bí quyết trẻ đẹp cho da luôn căng tràn sức sống trong những ngày nắng hè

1. Thiếu nước thì bổ sung nước

Đương nhiên rồi, khát thì phải uống đúng không nè? Tuy nhiên, làn da cần cách “uống nước” của riêng mình. Theo đó, ngoài việc uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo bạn nên bổ sung thêm các loại quả có nước tự nhiên (ít đường) như dừa, quả lê, dưa hấu, đặc biệt là họ có múi…  Cách này giúp da mặt hấp thu tối đa lượng nước và khoáng chất cũng như các vi chất có trong trái cây tươi. Những loại quả này cũng dồi dào chất chống oxy hóa nên sẽ bổ sung sức đề kháng cho da, chống lại khói bụi, vi khuẩn gây mụn.

Bí quyết trẻ đẹp cho da luôn căng tràn sức sống trong những ngày nắng hèNhững lọ nước trái cây tươi mát như thế này rất có lợi cho cơ thể và làn da của chị em.

2. Tránh tắm nước nóng và chà mạnh tay lên da

Điều “khổ lắm biết rồi nói mãi” này đến nay vẫn có hàng tá người mắc phải. Tắm nước nóng và chà xát mạnh tay lên da mặt khiến làn da nhanh lão hóa hơn trong những ngày hè oi bức. Nước nóng làm hơi nước trong da bốc hơi nhanh hơn, hút hết độ ẩm tự nhiên khiến da thô ráp. Còn chà mạnh tay sẽ lấy đi lớp dầu tự nhiên có trên bề mặt da, khiến da sần sùi và có tình trạng khô như “vảy cá”. Ban ngày, da đã phải đối mặt với thời tiết oi bức rồi, ban đêm lại bị bạn “hành hạ” không sớm thì muộn làn da cũng “già trước tuổi” mà thôi.

Bí quyết trẻ đẹp cho da luôn căng tràn sức sống trong những ngày nắng hèNếu có thói quen chà mạnh tay lên da thì bỏ ngay bạn nhé! Hãy thương lấy da như thương chính mình.

3. Bổ sung kem dưỡng ẩm

Đây là điều mà các chuyên gia da liễu khuyên dùng. Nhiều người vẫn lầm tưởng thời tiết oi bức da tiết mồ hôi nhiều, bề mặt da thường “lầy lội”, vì thế kem dưỡng ẩm càng khiến da thêm ẩm ướt. Tuy nhiên, nếu dùng một cách khoa học, da của bạn sẽ được bổ sung nước hợp lý mà không bị thừa dẫn đến nhờn bóng.

Bí quyết trẻ đẹp cho da luôn căng tràn sức sống trong những ngày nắng hèTheo đó, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm vào ban đêm trước khi đi ngủ. Một lớp kem dưỡng ẩm mỏng sẽ giúp nuôi dưỡng làn da sau một ngày dài “cày bừa”, “kích” những tế bào non phát triển, tạo sự căng mọng cho da vào sáng hôm sau.

4. Đắp mặt nạ cho da

Đây là cách phổ biến và đơn giản nhất để giúp làn da của bạn “ngậm nước” suốt cả ngày. Cũng như các phương pháp đắp mặt nạ thông thường, bạn nên bổ sung nhiều hoa quả tươi cho da mặt để cung cấp độ ẩm và vitamin tự nhiên cho da. Những loại quả tự nhiên như nho, dâu tây, anh đào, mâm xôi… hoặc bất cứ quả mọng nào sẽ giúp nuôi dưỡng da từ bên trong, bổ sung các chất chống oxy hóa chống lại tia cực tím. Ngoài ra, một vài loại quả còn chứa vi chất làm dịu và sáng da, giúp da của bạn căng tràn sức sống suốt ngày dài.

Bí quyết trẻ đẹp cho da luôn căng tràn sức sống trong những ngày nắng hèỞ các quốc gia khác, việc “ngậm nước” cho da là điều hết sức cần thiết vì chúng là phương pháp an toàn và hiệu quả tối đa giúp nuôi dưỡng sức sống cho làn da. Nghiên cứu khoa học khẳng định, collagen trong da mặt sẽ được bảo tồn tối đa nếu chúng được duy trì ở một môi trường ổn định. Vì thế, việc giữ cho da luôn căng mọng và khỏe mạnh là cách duy nhất giúp nuôi dưỡng collagen, “bộ não” của da mặt. Là phụ nữ, bạn nên duy trì cách này để làn da đẹp bất chấp mọi thời tiết nhé! Chúc các bạn luôn thành công!

Comments

comments

định cư mỹ