định cư mỹ

Canh bí đao tốt cho sức khỏe dành cho những người giảm cân

Canh bí đao tốt cho sức khỏe dành cho những người giảm cânNguyên liệu cần chuẩn bị:

– Thịt nạc dăm

– Bí đao

Canh bí đao tốt cho sức khỏe dành cho những người giảm cân

– Hành lá

– Rau mùi

– Một số gia vị: muối, tiêu, nước mắm

Cách thực hiện:

– Gọt vỏ, bỏ ruột rồi rửa sạch và cắt mỏng thành miếng vừa ăn.

Canh bí đao tốt cho sức khỏe dành cho những người giảm cân

– Thịt nạc rửa sạch băm chung với phần đầu hành và nêm chút muối, bột ngọt, tiêu vào, trộn đều và nhồi nhân vào miếng bí

Canh bí đao tốt cho sức khỏe dành cho những người giảm cân

– Phần lá hành cùng rau mùi bạn cũng rửa sạch và xắt nhuyễn.

Canh bí đao tốt cho sức khỏe dành cho những người giảm cân

– Bắc nồi nước lên bếp, khi nước sôi thì bạn cho thịt băm vào. Khi thấy thịt đã chín thì bạn nêm chút muối và cho bí vào.

Canh bí đao tốt cho sức khỏe dành cho những người giảm cân

– Nêm lại gia vị cho hợp khẩu vị của mình khi thấy bí trong nồi đã trong và tắt bếp.

Canh bí đao tốt cho sức khỏe dành cho những người giảm cân

Như vậy là bạn hoàn thành món canh bí đao rồi.

Comments

comments

định cư mỹ