món ngon mỗi ngày

Chăm chỉ áp dụng cách này trong 2 tuần, bạn sẽ giảm cân nhanh chóng và có ngay vòng eo thon gọn phẳng lỳ và giảm nhanh từ 2 đến 5kg an toàn và hiệu quả.

Những bạn gái nào đang phải bận rộn với việc chăm sóc gia đình, con nhỏ,hay làm việc văn phòng… không có nhiều thời gian để giảm cân thì đừng nên bỏ lỡ bài viết hữu ích này của phunuso.vn nhé

Giảm cân nhanh 5kg 2 tuần

Giảm cân nhanh 5kg 2 tuần, bụng phẳng lỳ như mơ với cách này1.   Nước chanh loãng

Thay vì uống nước chanh có đường để giải khát, bạn hãy tạo công thức giảm cân bằng cách dùng nước chanh pha loãng uống thay nước lọc hàng ngày.

Giảm cân nhanh 5kg 2 tuần, bụng phẳng lỳ như mơ với cách này

Trong chanh có chứa  axit và vitamin C  tốt cho  việc giảm cân và đốt chát mỡ thừa. Do đó việc đánh tan mỡ bụng là việc rất dễ dàng.

Việc uống chanh loãng giúp bạn không có cảm giác đói và hạn chế thèm ăn đồng thời tiêu hao mỡ thừa cực kỳ nhanh.

2.   Muối rang ngải cứu

Ngải cứu kết hợp với Muối rang  nóng cực kỳ hiệu quả trong việc giảm cân và giảm mỡ thừa vùng eo. Công thức giảm cân này vừa dễ làm mà lại cho hiệu quả bất ngờ

Giảm cân nhanh 5kg 2 tuần, bụng phẳng lỳ như mơ với cách này3.   Trà xanh

Nổi tiếng là vị thuốc hay cho sức khỏe và trong việc giảm cân,giúp bạn nhanh chóng diệt gọn vòng eo ngấn mỡ,mà còn giúp da sáng đẹp trông thấy.

Bạn có thể uống trà xanh pha loãng hàng ngày thay nước lọc để giúp thanh lọc độc tố, giải nhiệt cơ thể, tiêu hao mỡ thừa mỗi ngày.

4.   Gừng và rượu

Gừng ta rất tốt cho sức khỏe ,sau khi mua về cạo vỏ, xay nhuyễn và ngâm với rượu trắng trong khoảng 10 ngày là đã có thể sử dụng chúng để giảm cân

Mỗi lần rót 1 ly tẩm ướt vào vải sạch sau đó đắp lên vùng mỡ thừa ở bụng hoặc cánh tay… Sau đó massage từ từ để rượu gừng thấm giúp mỡ thừa tan dần

5.   Đỗ đen ngâm giấm

Công thức này cũng có thể được chị em sau sinh áp dụng, bởi nó an toàn sức khỏe mà có thể giảm mỡ bụng và giảm cân cực nhanh. Nếu kiên trì uống khoảng 2 tuần bạn có thể giảm 3-5kg dễ dàng

Giảm cân nhanh 5kg 2 tuần, bụng phẳng lỳ như mơ với cách này
 

Trên đây là những cách giảm cân hay nhất  .Hy vọng bài viết này đem đến cho các bạn sự thích thú và đừng quên ấn like và share lên Facebook cho mọi người cùng biết để ủng hộ báo làm đẹp Phunuso.vn chúng tôi nhé!

Comments

comments

món ngon mỗi ngày