món ngon mỗi ngày

Vòng eo ngấn mỡ luôn là nỗi lo lắng kinh niên của nhiều chị em, đặc biệt là đối với các chị em phụ nữ sau sinh. Ly nước tự chếgiúp detox giảm mỡ bụng nhanh chóng dưới đây sẽ giúp các bạn đánh bay mỡ bụng hiệu quả không dấu vết đó nha!

Nước ép rau cần tây là thứ nước giảm cân mà chúng tôi đang nói đến giúp đánh bay lượng mỡ thừa trên cơ thể nhanh chóng. Với mỗi 100g cần tây chỉ có 11 calo, cần tây rất giàu chất xơ và khoáng chất vừa tốt cho cơ thể vừa giúp giảm cân và đẹp da

Giảm mỡ bụng thần tốc 

Chính vì thếmà  cần tây được sử dụng như một loại thần dược sẽ giúp bạn giảm cân và đặc biệt giảm mỡ bụng nhanh chóng.
Giảm mỡ bụng thần tốc với loại nước này mỗi ngày

Cần tây rất tốt cho giảm cân

1. Nguyên liệu cần chuẩn bị:

– 1 bó cần tây

– 70ml nước lọc.

– 1 quả chanh.

– 1/4 muỗng muối.

– Đá viên.
Giảm mỡ bụng thần tốc với loại nước này mỗi ngày

Nguyên liệu cần chuẩn bị

2. Cách làm:

– Chanh rửa sạch rồi gọt lấy vỏ , cho vào nồi đun với chút nước cho sôi rồi đổ ra bát.
Giảm mỡ bụng thần tốc với loại nước này mỗi ngày
– Thịt chanh cắt đôi vắt lấy nước cốt để ra 1 chén nhỏ.

– Cần tây rửa sạch ,phần thân thái thành những khúc nhỏ ,bỏ phần lá rồi cho vào  xay nhuyễn bằng máy xay cùng với chút nước lọc.
Giảm mỡ bụng thần tốc với loại nước này mỗi ngày
– Dùng rây lọc lấy phần nước  ra cốc và phần bã cần tây.
Giảm mỡ bụng thần tốc với loại nước này mỗi ngày
– Đổ nước cốt chanh,nước ép cần tây, nước vỏ chanh vào một cái bình thêm chút muối rồi khuấy  đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
Giảm mỡ bụng thần tốc với loại nước này mỗi ngày
– Đổ hỗn hợp ra à thả thêm vài viên đá là đã có một ly nước thơm ngon để  sử dụng.

2. Cách sử dụng:

Uống ly nước này mỗi buổi sáng vừa ngủ dậy khi bụng còn đói để đạt hiệu quả tốt nhất. Sau 2 tuần bạn sẽ thấy vòng eo  giảm size đáng kể, mụn ít hơn , da cũng trắng hơn,và các vết rạn cũng mờ đi nhanh chóng.
Giảm mỡ bụng thần tốc với loại nước này mỗi ngày
Lưu ý:

– Bạn có thể bảo quản hỗn hợp này trong tủ lạnh dùng dần.

– Khi mới uống nước ép  có thể rất khó vì mùi vị hơi hắc . Nếu bạn không quen thì thêm một chút mật ong để dễ uống hơn.
Giảm mỡ bụng thần tốc với loại nước này mỗi ngày

Trên đây là những cách giảm cân hay nhất. Hy vọng bài viết này đem đến cho các bạn sự thích thú và đừng quên ấn like và share lên Facebook cho mọi người cùng biết để ủng hộ báo làm đẹp Phunuso.vn chúng tôi nhé!

Comments

comments

món ngon mỗi ngày