Sở hữu một bộ móng ta đẹp, khỏe mạnh luôn là niềm ao ước của hội bạn gái trong lĩnh vực làm đẹp. Vậy bạn đã biết cách chăm sóc móng như thế nào là hiệu quả để đạt được ao ước trên đây chưa? Hãy đến với bài viết 10 cách chăm sóc móng tay hiệu quả giúp bộ móng luôn khỏe mạnh sáng bóng dưới đây để tham khảo và học hỏi thêm nhé!

1. Nước cốt chanh

10 Cach Cham Soc Mong Tay Hieu Qua Giup Bo Mong Luon Khoe Manh Sang Bong

Đây là cách làm rất đơn giản và phổ biến giúp cho móng luôn trắng sạch, chắc khỏe, bàn tay thơm tho. Bạn hãy dùng vài giọt nước cốt chanh pha chung khoảng 200 ml nước ấm để ngâm tay chừng 5-10 phút.

Nếu chịu khó hơn, bạn có thể dùng trái chanh xắt lát chà trực tiếp lên móng, sau đó rửa tay lại bằng nước sạch.

2. Kem đánh răng

10 Cach Cham Soc Mong Tay Hieu Qua Giup Bo Mong Luon Khoe Manh Sang Bong 1

Những chất có trong kem đánh răng sẽ giúp móng tay bạn khắc phục được nhược điểm ố vàng, giòn dễ gãy. Hãy dùng kem đánh răng (nên dùng màu trắng) trộn với chút muối (hoặc không cần muối cũng được), thoa lên móng. Sau đó dùng bàn chải mềm nhúng nước chà rửa nhẹ nhàng các móng tay chừng 5 phút.

Làm như vậy tuần 2-3 lần, bạn sẽ có bộ móng đẹp như ý.

3. Dầu ô liu và nước ấm

10 Cach Cham Soc Mong Tay Hieu Qua Giup Bo Mong Luon Khoe Manh Sang Bong 3

Ngâm tay vào hỗn hợp nước ấm pha vài giọt dầu ô liu mỗi ngày sẽ giúp cho móng của bạn láng mịn, trắng hồng. Mỗi ngày hãy dành 10-15 phút thực hiện theo cách này cũng sẽ giúp đôi bàn tay của bạn được thư giãn.

Cũng với nguyên liệu là dầu ô liu, bạn có thể đổ vài giọt dầu ra tay, trộn cùng với muối để tự xoa bóp, làm nóng đôi bàn tay trong 5-10 phút. Cách này ngoài giúp cho móng khỏe, còn giúp tay mịn, mềm do được mát xa giúp lưu thông máu.

4. Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C, canxi

10 Cach Cham Soc Mong Tay Hieu Qua Giup Bo Mong Luon Khoe Manh Sang Bong 4

Nếu móng tay của bạn bị xỉn màu, hay xước và dễ gãy, chứng tỏ cơ thể bạn đang thiếu vitamin C và canxi. Hãy bổ sung những loại rau, củ, quả giàu vitamin C như cam chanh, bông cải, cà chua, rau cải… vào khẩu phần ăn mỗi ngày để cải thiện tình trạng này.

Những thực phẩm giàu can xi như sữa chua, sữa, phô mai, óc chó, hạnh nhân, trứng… cũng sẽ bổ sung thêm can xi cho cơ thể bạn.

5. Kem dưỡng ẩm

10 Cach Cham Soc Mong Tay Hieu Qua Giup Bo Mong Luon Khoe Manh Sang Bong 5

Sau mỗi khi tắm, giặt, rửa chén… bạn hãy chịu khó thoa lên tay một lớp kem dưỡng ẩm dùng riêng cho tay để da tay không bị nứt nẻ, móng không bị khô xác. Sau khi thoa kem, chỉ cần dành 2-3 phút để mát xa bàn tay và các ngón tay thật nhẹ nhàng.

6. Đừng quên dùng găng tay

10 Cach Cham Soc Mong Tay Hieu Qua Giup Bo Mong Luon Khoe Manh Sang Bong 6

Mỗi khi chùi rửa nhà cửa, rửa chén bát, giặt đồ, làm vườn… bạn đừng quên dùng găng tay cao su để bảo vệ tay và móng. Cách này tuy đơn giản, nhưng nếu bạn có thói quen này, tay và móng sẽ tránh được bụi bẩn cũng như tránh được tiếp xúc trực tiếp với các loại hóa chất.

7. Uống nhiều nước

10 Cach Cham Soc Mong Tay Hieu Qua Giup Bo Mong Luon Khoe Manh Sang Bong 2

Cơ thể thiếu nước sẽ kéo theo việc sắc đẹp và sức khỏe của bạn bị ảnh hưởng. Da và mắt bạn sẽ bị khô, nhăn, bong vảy. Tóc bị khô xác, mất đi vẻ mượt mà. Cạnh đó, móng của bạn cũng sẽ khô, mất đi vẻ bóng bẩy.

Mỗi ngày, bạn nên duy trì việc cung cấp nước cho cơ thể khoảng 1,5-2 lít nước qua đường uống, ăn canh, trái cây.

8. Bổ sung protein vào chế độ ăn

10 Cach Cham Soc Mong Tay Hieu Qua Giup Bo Mong Luon Khoe Manh Sang Bong 7

Móng tay, chân và tóc được tạo nên từ nhiều lớp sừng protein, vì vậy bổ sung cho cơ thể đầy đủ protein qua chế độ ăn hàng ngày có thể giúp chúng phát triển và rắn chắc.

Hãy chọn các loại thịt nạc như gà, gà tây, cá nước lạnh, các sản phẩm ít béo và từ đậu nành để giữ cho móng chắc khỏe.

9. Chọn thực phẩm giàu sắt và omega-3

10 Cach Cham Soc Mong Tay Hieu Qua Giup Bo Mong Luon Khoe Manh Sang Bong 7

Chắt sắt sẽ giúp mang lại làn da, mái tóc cũng như móng tay, chân của bạn sức sống và vẻ khỏe mạnh hơn. Vì vậy đừng quên bổ sung bánh mì nguyên hạt và mì Ý với các loại rau có lá và sẫm màu hoặc quả đậu, thịt, cá và trứng vào các bữa ăn hàng ngày.

10. Dùng baking soda

10 Cach Cham Soc Mong Tay Hieu Qua Giup Bo Mong Luon Khoe Manh Sang Bong 8

Trong baking soda (bột nở) có thành phần giúp tẩy trắng rất hiệu quả. Bạn hãy dùng hỗn hợp sệt được pha từ nước và bột nở để thoa lên phần móng và phần da móng xung quanh, sau đó chà nhẹ nhàng chừng 20-30 phút. Mỗi tuần bạn dành chút thời gian làm theo cách này sẽ giúp bộ móng của bạn hồng hào, trắng khỏe.

Hy vọng bài viết 10 cách chăm sóc móng tay hiệu quả giúp bộ móng luôn khỏe mạnh sáng bóng trên đây hữu ích đối với bạn trong vấn đề chăm chút, làm đẹp cho bộ nail móng tay, móng chân của mình. Hãy cùng chúng tôi chia sẻ bài viết này nhé!

Các tìm kiếm liên quan đến 10 cách chăm sóc móng tay hiệu quả giúp bộ móng luôn khỏe mạnh sáng bóng

cách làm móng tay trắng đục

chăm sóc móng tay bị hư tổn

cách làm cho móng tay trắng đẹp

cách chăm sóc móng tay sau khi làm nail

cách chăm sóc móng tay tại nhà

cách chăm sóc móng tay chắc khỏe

cách chăm sóc móng tay nhanh dài

cách cắt móng tay đẹp